राष्ट्रीय Rosacea जागरूकता महिना: आपल्याला या त्वचेच्या स्थितीबद्दल माहित असणे आवश्यक आहे

एप्रिल हा नॅशनल रोसेसिया अवेअरनेस मंथ आहे, एकट्या युनायटेड स्टेट्समधील अंदाजे 16 दशलक्ष लोकांना प्रभावित करणार्‍या या सामान्य त्वचेच्या स्थितीबद्दल जागरूकता वाढवण्याची वेळ आहे. ही एक निराशाजनक आणि कधीकधी लाजिरवाणी स्थिती असू शकते, परंतु योग्य उपचार आणि काळजी घेऊन ती व्यवस्थापित करता येते. या ब्लॉग पोस्टमध्ये आपल्याला रोसेसियाबद्दल माहित असणे आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टींचा समावेश असेल, ज्यात त्याची कारणे, लक्षणे आणि उपचारांचा समावेश आहे.

नॅशनल रोसेशिया अवेअरनेस मंथ युनायटेड स्टेट्समधील नॅशनल रोसेशिया सोसायटी (NRS) द्वारे 1992 मध्ये तयार करण्यात आला. NRS ने rosacea बद्दल जनजागृती करण्यासाठी एप्रिल हा नॅशनल रोसेशिया अवेअरनेस मंथ म्हणून स्थापित केला, जो जगभरातील लाखो लोकांना प्रभावित करणार्‍या त्वचेची एक सामान्य परंतु अनेकदा गैरसमज असलेली त्वचा स्थिती आहे. या महिन्यादरम्यान, NRS लोकांना चिन्हे, लक्षणे आणि उपचार पर्यायांबद्दल शिक्षित करण्यासाठी विविध उपक्रम आणि कार्यक्रम आयोजित करते.

रोसेसियाचा शोध एखाद्या विशिष्ट व्यक्तीला दिला जात नाही, कारण ही एक त्वचेची स्थिती आहे जी शतकानुशतके ओळखली जाते. तथापि, "रोसेसिया" हा शब्द प्रथम 19व्या शतकात डॉ. एमिल बॅझिन नावाच्या फ्रेंच त्वचाशास्त्रज्ञाने वापरला. त्याने अशा स्थितीचे वर्णन केले ज्यामुळे चेहऱ्यावर लालसरपणा आणि जळजळ होते आणि त्याला "पुरळ रोसेसी" किंवा "रोसेसिया पुरळ" असे म्हणतात. तेव्हापासून आमची समज विकसित झाली आहे. हे आता एक तीव्र दाहक त्वचा स्थिती म्हणून ओळखले जाते ज्यामुळे चेहर्यावरील लालसरपणा, अडथळे आणि मुरुमांसह विविध लक्षणे उद्भवू शकतात. रोसेसियाचे नेमके कारण पूर्णपणे समजलेले नसले तरी, संशोधनाने विविध ट्रिगर आणि उपचार पर्याय ओळखले आहेत जे या स्थितीची लक्षणे व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकतात.

Rosacea विहंगावलोकन

रोसेशिया ही एक तीव्र दाहक त्वचा स्थिती आहे ज्यामध्ये लालसरपणा, लालसरपणा आणि कधीकधी अडथळे आणि मुरुम असतात. हे विशेषत: चेहऱ्यावर परिणाम करते, सामान्यतः 30 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या प्रौढांमध्ये आढळते आणि पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये अधिक सामान्य आहे. रोसेसियाचे नेमके कारण पूर्णपणे समजलेले नसले तरी, ते अनुवांशिक, पर्यावरणीय आणि जीवनशैली घटकांच्या संयोजनाशी संबंधित असल्याचे मानले जाते.

Rosacea ची लक्षणे काय आहेत?

रोसेसियाची लक्षणे प्रत्येक व्यक्तीमध्ये मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात आणि त्यात चेहऱ्यावर लालसरपणा, लालसरपणा, अडथळे आणि मुरुम यांचा समावेश असू शकतो. काही प्रकरणांमध्ये, रोसेसियामुळे डोळ्यांची जळजळ आणि कोरडेपणा देखील होऊ शकतो. रोसेसियाच्या सर्वात सामान्य लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• चेहरा लालसरपणा किंवा लालसरपणा
• चेहऱ्यावर लहान, लाल अडथळे किंवा मुरुम
• डोळ्यांची जळजळ किंवा कोरडेपणा
• नाकावर किंवा चेहऱ्याच्या इतर भागात जाड त्वचा
• चेहऱ्यावर जळजळ किंवा डंक येणे
• सुजलेल्या किंवा लाल पापण्या

Rosacea कशामुळे होतो?

रोसेसियाचे नेमके कारण पूर्णपणे समजलेले नाही; तथापि, बहुतेक व्यावसायिकांचा असा विश्वास आहे की ते अनुवांशिक, पर्यावरणीय आणि जीवनशैली घटकांच्या संयोजनाशी संबंधित आहे.

रोसेशिया नेहमीच दिसत नाही, परंतु ही एक तीव्र त्वचेची स्थिती आहे ज्यामुळे दृश्य लक्षणे उद्भवू शकतात जी कालांतराने येऊ शकतात आणि जाऊ शकतात. 

रोसेसियाच्या काही संभाव्य ट्रिगर्समध्ये हे समाविष्ट आहे:

• सूर्यप्रकाश
• गरम किंवा मसालेदार पदार्थ
• ताण
• काही औषधे
• अत्यंत तापमान किंवा हवामानाची परिस्थिती
• व्यायाम
• अल्कोहोल
• गरम पेय
• कठोर घटकांसह स्किनकेअर उत्पादने

Rosacea सारखे काय वाटते?

जरी रोसेसियाची दृश्यमान लक्षणे अनेक लोकांसाठी एक महत्त्वाची चिंता असू शकतात, परंतु सर्व लक्षणे दिसत नाहीत. रोसेशिया असलेल्या काही लोकांना त्यांच्या त्वचेवर जळजळ, डंक येणे, घट्ट होणे किंवा खाज सुटणे अशा संवेदना जाणवू शकतात, जरी या स्थितीची कोणतीही दृश्यमान चिन्हे नसतानाही. काही प्रकरणांमध्ये, या संवेदना रोसेसियाचे एकमेव लक्षण असू शकतात आणि त्यांचे व्यवस्थापन करणे आव्हानात्मक असू शकते. 

रोसेसियाचे प्रकार

नॅशनल रोसेशिया सोसायटी प्रमुख चिन्हे आणि लक्षणांवर आधारित रोसेशियाचे चार उपप्रकारांमध्ये वर्गीकरण करते:

1. Erythematotelangiectatic rosacea (ETR): हा उपप्रकार चेहऱ्यावरील लालसरपणा, फ्लशिंग आणि दृश्यमान रक्तवाहिन्या (telangiectasias) द्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे. ETR असणा-या लोकांना त्यांच्या त्वचेवर जळजळ किंवा डंक येण्याची भावना देखील येऊ शकते.
2. पॅप्युलोपस्ट्युलर रोसेसिया (पीपीआर): हा उपप्रकार चेहऱ्यावरील लालसरपणा, अडथळे आणि मुरुम द्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे. याला मुरुम समजू शकतो, परंतु मुरुमांप्रमाणे त्यात ब्लॅकहेड्स किंवा व्हाइटहेड्स नसतात.
3. Phymatous rosacea: हा उपप्रकार दाट आणि खडबडीत त्वचेद्वारे दर्शविला जातो, सहसा नाक, हनुवटी, कपाळ आणि गालांवर. यामुळे नाक बल्बस आणि लाल होऊ शकते, ही स्थिती "राइनोफायमा" म्हणून ओळखली जाते.
4. ऑक्युलर रोसेसिया: हा उपप्रकार डोळ्यांवर परिणाम करतो, ज्यामुळे लालसरपणा, कोरडेपणा, जळजळ आणि किरकिरीची भावना येते. यामुळे अंधुक दृष्टी आणि प्रकाशाची संवेदनशीलता देखील होऊ शकते.

हे उपप्रकार परस्पर अनन्य नाहीत आणि रोसेसिया असलेल्या काही लोकांना एकापेक्षा जास्त उपप्रकारांची लक्षणे दिसू शकतात.

रोसेसियाचा उपचार कसा केला जातो?

रोसेसियावर कोणताही इलाज नसला तरी, अनेक उपचार पर्याय उपलब्ध आहेत जे त्याची लक्षणे व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकतात. रोसेसियाच्या काही सामान्य उपचारांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• स्थानिक औषधे, जसे की प्रतिजैविक किंवा दाहक-विरोधी क्रीम
• तोंडी औषधे, जसे की प्रतिजैविक किंवा कमी-डोस आयसोट्रेटिनोइन
• लेसर किंवा लाइट थेरपी
• आहार किंवा जीवनशैलीतील बदल, जसे की ट्रिगर टाळणे किंवा नियमितपणे सनस्क्रीन घालणे

Rosacea साठी सर्वोत्तम स्किनकेअर दिनचर्या काय आहे?

जेव्हा रोसेसिया व्यवस्थापित करण्याचा विचार येतो तेव्हा एक सौम्य स्किनकेअर दिनचर्या महत्वाची असते. तयार करण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत rosacea-सुरक्षित स्किनकेअर दिनचर्या ते तुमच्या त्वचेवर सौम्य आहे:

• दिवसातून दोनदा आपला चेहरा धुण्यासाठी सौम्य, सुगंध-मुक्त क्लीन्सर वापरा. द Sente कडून दैनिक सुखदायक क्लीन्सर आमच्या आवडींपैकी एक आहे.
• कठोर स्क्रब, एक्सफोलिएंट्स आणि इतर त्रासदायक पदार्थ टाळा.
• विशेषतः संवेदनशील त्वचेसाठी तयार केलेले मॉइश्चरायझर्स पहा आणि ते दिवसातून दोनदा लावा. आम्हाला हे मनापासून मॉइश्चरायझिंग आणि आरामदायी आवडते डर्मल रिपेअर क्रीम.
• दररोज किमान SPF 30 असलेले सनस्क्रीन घाला.
• तुम्ही वापरत असलेले कोणतेही अँटी-एजिंग सीरम विशेषतः रोसेसिया-प्रवण त्वचेसाठी बनवलेले असल्याची खात्री करा, जसे की जैव पूर्ण सीरम.
• नवीन स्किनकेअर उत्पादने वापरताना सावधगिरी बाळगा आणि ते तुमच्या त्वचेला त्रास देत नाहीत याची खात्री करण्यासाठी प्रथम त्यांची पॅच चाचणी करा.

Rosacea FAQ

1. रोसेसिया संसर्गजन्य आहे का? नाही, rosacea संसर्गजन्य नाही आणि व्यक्ती पासून व्यक्ती पसरली जाऊ शकत नाही.
2. रोसेसिया बरा होऊ शकतो का? रोसेसियावर कोणताही इलाज नाही, परंतु अनेक उपचार पर्याय उपलब्ध आहेत जे त्याची लक्षणे व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकतात.
3. रोसेसियामुळे त्वचेला कायमचे नुकसान होऊ शकते का? काही प्रकरणांमध्ये, रोसेसियामुळे त्वचेत कायमस्वरूपी बदल होऊ शकतात, जसे की नाकावर किंवा चेहऱ्याच्या इतर भागात जाड त्वचा. तथापि, हे बदल अनेकदा योग्य उपचार आणि काळजी घेऊन कमी केले जाऊ शकतात.
4. रोसेसिया चेहऱ्याव्यतिरिक्त शरीराच्या इतर भागांवर परिणाम करू शकते का? Rosacea सामान्यत: चेहऱ्यावर परिणाम करते, परंतु क्वचित प्रसंगी ते मान, छाती किंवा टाळूवर देखील परिणाम करू शकते.
5. रोसेसियाचा धोका कोणाला आहे? Rosacea कोणालाही प्रभावित करू शकतो, परंतु गोरी-त्वचेच्या व्यक्ती आणि स्त्रियांमध्ये हे अधिक सामान्य आहे. हे विशेषत: 30 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या प्रौढांना प्रभावित करते.
6. रोसेसियाचे निदान कसे केले जाते? त्वचाविज्ञानी तुमच्या त्वचेची शारीरिक तपासणी आणि तुमच्या लक्षणांच्या पुनरावलोकनाच्या आधारे रोसेसियाचे निदान करू शकतो.
7. मला रोसेसिया असल्यास मी काय टाळावे? तुमचे ट्रिगर जाणून घेऊन आणि स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी पावले उचलून तुम्ही भडकणे टाळू शकता. ट्रिगरमध्ये सूर्यप्रकाश, तणाव, थंड हवामान, मसालेदार अन्न, अल्कोहोल इत्यादींचा समावेश असू शकतो.
8. रोसेसियासाठी सर्वोत्तम स्किनकेअर दिनचर्या कोणती आहे? रोसेसियासाठी सर्वोत्कृष्ट स्किनकेअर दिनचर्या म्हणजे सौम्य आणि त्रासदायक नसलेली. सौम्य क्लीन्सर वापरा, कठोर स्क्रब किंवा एक्सफोलिएंट्स टाळा आणि विशेषतः संवेदनशील त्वचेसाठी तयार केलेली उत्पादने पहा.
9. मला रोसेसिया असल्यास मी मेकअप घालू शकतो का? होय, जर तुम्हाला रोसेसिया असेल तर तुम्ही मेकअप करू शकता. नॉन-कॉमेडोजेनिक, सुगंध-मुक्त उत्पादने आणि विशेषतः संवेदनशील त्वचेसाठी तयार केलेली उत्पादने पहा. जड फाउंडेशन किंवा कठोर घटक असलेली उत्पादने टाळा.